хочу не наследить, но оставить след...
С приходом весны (при полном отсутствии тепла) окружающий меня бабский коллектив ломанулся худеть - избавляться от складочек и щёчек....
Кто-то сидит на диетах

кто-то занимается тренировками в домашних условиях....
+++++
Самые смелые и у кого много свободного времени - пытаются совместить... Все гудят и жалуются, что у кого болит или где еще висит.... Притом жалуются и девчонки лет по 20 и наши матёрые мамашки с тремя детьми.... Так что проблема женская - чтобы такого съесть, чтобы похудеть с годами, как показывает опыт, не проходит....
Я себя на этом фоне как-то странно чувствую - не есть я не хочу, стоять в планке дома мне тоже как-то некогда.... Да и во все свои штанишки я всё еще влезаю...
+++++
Но на фоне общей истерии и у меня начинают сдавать нервишки... Не получается спокойно пройти мимо зеркала и съесть лишний пирожок. Вот жеж вредные бабы... Так что я решила внести и свою лепту - брошу на лето пить пиво по пятницам! перехожу на вино!!! вот такая вот у меня сила воли! и пусть потом только скажут, что я ничего не делала))
+++++
А вообще..... Очень хочется погоды - хочется не худеть... Хочется кататься каждый день на велике и роликах, хочется ходить купаться после работы и ужинать поджаренными на костре сосиськами и фруктами....
Я только за такой спорт и за такие диеты... Люблю себя, чего и всем советую! (и еще из личного опыта, даже балеринам-танцовщицам им парни умудряются говорить о том, что те толстоваты... так что шлите всех нафиг и не грызите себя - грызите лучше яблоки, они полезнее...)
+++++
Кто-то сидит на диетах

кто-то занимается тренировками в домашних условиях....
+++++
Самые смелые и у кого много свободного времени - пытаются совместить... Все гудят и жалуются, что у кого болит или где еще висит.... Притом жалуются и девчонки лет по 20 и наши матёрые мамашки с тремя детьми.... Так что проблема женская - чтобы такого съесть, чтобы похудеть с годами, как показывает опыт, не проходит....
Я себя на этом фоне как-то странно чувствую - не есть я не хочу, стоять в планке дома мне тоже как-то некогда.... Да и во все свои штанишки я всё еще влезаю...
+++++
Но на фоне общей истерии и у меня начинают сдавать нервишки... Не получается спокойно пройти мимо зеркала и съесть лишний пирожок. Вот жеж вредные бабы... Так что я решила внести и свою лепту - брошу на лето пить пиво по пятницам! перехожу на вино!!! вот такая вот у меня сила воли! и пусть потом только скажут, что я ничего не делала))
+++++
А вообще..... Очень хочется погоды - хочется не худеть... Хочется кататься каждый день на велике и роликах, хочется ходить купаться после работы и ужинать поджаренными на костре сосиськами и фруктами....
Я только за такой спорт и за такие диеты... Люблю себя, чего и всем советую! (и еще из личного опыта, даже балеринам-танцовщицам им парни умудряются говорить о том, что те толстоваты... так что шлите всех нафиг и не грызите себя - грызите лучше яблоки, они полезнее...)
+++++
Все гудят и жалуются, что у кого болит когда ходила на тренировки я об этом не жаловалась - я этим хвасталась) это же как часть результата!
Так что я решила внести и свою лепту - брошу на лето пить пиво по пятницам! перехожу на вино!!! вот такая вот у меня сила воли! и пусть потом только скажут, что я ничего не делала)) вот это самопожертвование!!!
даже балеринам-танцовщицам им парни умудряются говорить о том, что те толстоваты... вообще не понимаю чужого навязывания на эту тему. Худая - и разу слышишь "да тебе бы поправиться! посмотреть не на что!". Полная - "надо следить за собой!". А мое мнение - пусть отвалят и за собой следят. И худеть надо не к лету, что бы для кого-то, а для себя.